Mousse de Chocolate Light com apenas 50 calorias

Mousse de Chocolate Light com apenas 50 calorias
   

Modo de Preparo:

Coloque o chocolate numa panela junto com duas colheres de leite e leve ao fogo em banho maria. Misture a gelatina com o restante do leite e deixe hidratar por um minuto. Junte a gelatina ao chocolate e mexa bem até derreter tudo. Retire do banho maria e acrescente o adoçante. Bata as claras em neve e misture-as delicadamente ao chocolate. Despeje em taças e leve para gelar.

Ingredientes:

Branco, preto, trufado, recheado… Chocólatra que é chocólatra gosta do doce de todas as formas, e esse vício pode acabar refletindo na balança. Por isso, para não largar o prazer de deliciar o chocolate mas também evitar os quilinhos a mais, separamos uma receita de mousse light que tem apenas 50 calorias. 40 g de chocolate meio amargo picado 6 colheres (sopa) de leite desnatado 1 colher (chá) de gelatina em pó sem cor 2 colheres (chá) de adoçante dietético para forno e fogão 2 claras

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