Frapê de Gelatina

Faça essa receita "Frapê de Gelatina" ela é deliciosa e fácil de fazer.

Frapê de Gelatina
   

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, até obter uma mistura homogênea.

Ingredientes:

FRAPÊ - MAMÃO


1 taça de gelatina light (cor laranja)
1/2 papaya (89g/peso sem casca)
42 calorias



ABACAXI


1 taça de gelatina light (cor amarela)
50g de abacaxi
39 calorias



MELÃO


1 taça de gelatina (cor verde)
70g de melão
29 calorias



MELANCIA


1 taça de gelatina (cor vermelha)
100g de melancia
30 calorias



FRAPÊ MISTO


3 taças de gelatina light
1 fatia de melão
1 fatia de melancia
1 fatia de mamão
Gelo
50 calorias por taça



FRAPÊ CREMOSO DE MAMÃO PAPAYA


1 taça de gelatina diet de laranja (preparada)
1/2 papaya
1/2 copo de iogurte natural desnatado

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